□ 왜 들어야 하나요?

- 우리는 모두 행복한 삶을 원합니다. 그러나 삶은 늘 스트레스의 연속이며, 이런 스트레스들은 우리를 고통스럽게 하고 심하게는 좌절을 불러오기도 합니다.
- 이 피할 수 없는 스트레스를 해결하지 않고는 행복한 삶을 누릴 수 없습니다.

□ 기대 효과는 어떤 것이 있나요?

- 스트레스를 다루는 법을 배울 수 있습니다.
- 긍정심리 개입 프로그램이 알려주는 행복의 기술을 터득할 수 있습니다.
- 스트레스는 더 이상 고통이 아닌 성장의 기회가 될 것입니다.

□ 다른 강의들과 뭐가 다르나요?

- 통합적인 심리학적 접근을 통해 삶을 성찰하는 기회를 제공해 드립니다.
- 긍정심리학을 이론이 아닌 구체적 삶의 방식으로 터득할 수 있게 됩니다.

□ 이런 분들께 추천합니다

- 정신건강에 대한 심리학적 접근의 이해가 필요하신 분
- 스트레스를 성장의 기회로 삼고 싶으신 분
- 긍정의 위력을 체험하고, 정리하여, 삶에 적용하고 싶으신 분
- 긍정심리학이 추구하는 보다 가치 있는 삶을 향해 한 걸음 나아가고 싶으신 분